Você está preparado para viajar de ônibus? Listamos oito dicas essenciais para você viajar de ônibus: quais os documentos necessários, suas passagens, dicas de alimentação e hidratação. Veja abaixo:
1. Organização
Para ter uma viagem tranquila e sem enfrentar as longas filas nas rodoviárias, a melhor forma de se organizar é comprando a passagem de ônibus pela internet. No dia do embarque, tenha em mãos um documento de identificação com foto, como: Carteira de Identidade, Carteira de Trabalho, Carteira Nacional de Habilitação ou Passaporte Nacional, e troque por seu bilhete de embarque. Chegue na rodoviária com até 30 minutos de antecedência, a fim de evitar imprevistos.
2. O quê vestir?
Para a viagem ser mais confortável, use roupas leves e aconchegantes, como uma calça jeans (ou moletom), tênis e camiseta de algodão. Vista-se de acordo com a estação do ano, usando roupas leves no verão e as mais quentes no inverno. É importante sempre levar um agasalho, mesmo que o dia esteja quente, pois o ar condicionado do ônibus pode estar em uma temperatura mais baixa.
3. Bagagem
O ideal é levar o mínimo de coisas possíveis na bagagem de mão quando for viajar de ônibus. Contudo, leve uma mochila ou uma bolsa com os itens de necessidade. A bagagem principal não pode ser grande e pesada, porque pode atrapalhar a locomoção. Se você quiser saber sobre o limite das bagagens a serem levadas, veja aqui! 🙂
4. Beba água
Leve uma garrafa de água nas viagens, por conta do calor e ar-condicionado. Algumas empresas disponibilizam copinhos de água durante o percurso! Saiba mais dicas para manter sua viagem confortável aqui!
5. Refeições
Faça refeições leves, antes e durante as viagens, evitando alimentos gordurosos e muito temperados e também bebidas gasosas ou alcoólicas. Uma dica é levar um lanche leve para comer durante a viagem, uma fruta, bolachinhas ou até mesmo sanduíches naturais.
6. Durma bem
Se você vai fazer uma viagem longa, não dormir durante o trajeto é quase impossível. Leve na bagagem de mão aquele travesseiro de pescoço e lembre-se também de levar uma pequena manta ou cobertor no caso de viajar no inverno, e principalmente à noite.
7. Tipo de ônibus
É importante escolher o tipo de ônibus mais apropriado para sua viagem. Se for longa, com mais de cinco horas, dê preferência aos ônibus com poltronas leito ou semi-leito. Dessa forma o conforto fica garantido durante toda a viagem!
8. Movimente-se
Viagens longas sempre contam com algumas paradas no caminho. Aproveite as paradas para movimentar-se um pouco, pois ficar sentado e parado por muito tempo pode ser prejudicial ao seu corpo.
Desça do ônibus, caminhe e alongue-se! Durante a viagem evite ficar com as pernas cruzadas, isso dificulta a circulação e pode causar dores.